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In palestra per relax
Si, si va bene, ormai è agosto, quel che è fatto è fatto. Niente palestra, attrezzi, macchine, corsi estenuanti ed istruttori pronti a proporre esercizi al limite dell’umana soppotazione per ridurre di pochi centimetri quel cuscinetto di troppo o per sollevare quel fondoschiena non proprio come lo stile “brasiliano” vorrebbe. Intanto, però, abbiamo una buona notizia. Sembra che, da settembre, tempo di ritorni verso l’amata-odiata palestra, il rientro sarà decisamente soft. Così almeno vuole l’ultimo diktat in fatto di tendenze sportive.
Massaggi, yoga, sauna, ginnastica posturale e corpo libero con musiche rilassanti: questi i must per la prossima stagione. Forse arriverete all’estate con un filo di pancia in più ma, molto, molto più rilassate!
da undermac
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